10 продуктов, снижающих уровень холестерина в организме

10 продуктов, снижающих уровень холестерина в организме

В основном люди едят то, что вкусно, а не то, что полезно. Жареное мясо и картошка, еда, приготовленная с использованием маргарина, колбасы и фастфуд — всё это райская еда для многих, однако в ней содержится[…]

Читать дальше …
артерии

4 признака, что у вас серьёзные проблемы с артериями

Артерии в организме играют очень важную роль в поддержании здоровья человека. Если наша система артериальных сосудов не работает должным образом, органы не получат то количество крови, в котором они нуждаются и просто не смогут нормально[…]

Читать дальше …
Петрушка и ее польза для организма

Петрушка и ее польза для организма

Обратите внимание, что некоторые женщины не выглядят на свой возраст, ей 50, а кожа не постарела, и вообще, даже не скажешь о происходящих процессах её старения! И еще одно наблюдение: почему люди с длительной болезнью заметно[…]

Читать дальше …
Кусочек сала и какую пользу он приносит организму

Кусочек сала и какую пользу он приносит организму

Соленое сало! И с бутербродами, и на закусочку, и пожарить, и потушить! На Украине и в Германии его вообще на первое место ставят, так неужели в нем вред для здоровья, или это происки диетологов? От[…]

Читать дальше …
Польза бананов с корицей

Польза бананов с корицей

Сразу отмечу: этот напиток имеет странный вкус. Многим может не понравиться! Но по воздействию — натуральное лекарство, очень сильное. Основной питательный компонент — банан, который содержит калий, магний и фосфор. Калий полезен для всех мышц,[…]

Читать дальше …
ЧУДО-КАША ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

ЧУДО-КАША ДЛЯ ЩИТОВИДНОЙ ЖЕЛЕЗЫ

Cпециальная каша, которая очень благо­творно влияет не только на щитовидную железу, но и на весь пищеварительный тракт. Нужно взять 100 г ядер гречки, 1 чайную ложку куркумы, 50 г сухой морской капусты, пол-литра воды, соль[…]

Читать дальше …
ДЕВЯТЬ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОВЫШАЮТ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ

ДЕВЯТЬ ПРОДУКТОВ, КОТОРЫЕ ПОВЫШАЮТ РАБОТОСПОСОБНОСТЬ

Даже если вы встали не с той ноги, эти волшебные продукты помогут вам быстрее соображать, легко решать трудные задачи и справляться даже с самой изматывающей работой. Тыквенные семечки Калорийные, безумно вкусные и крайне полезные тыквенные[…]

Читать дальше …
Куркума: интересные факты

Куркума: интересные факты

Вы знаете, что такое куркума? Об этом много говорится, но многие люди путают его с шафраном, который является пестиком из цветка, называемого пурпурным крокусом. Их следует различать так как это продукты разных растений. Что такое[…]

Читать дальше …
Эти 4 пищевые привычки помогут избавиться от бессонницы!

Эти 4 пищевые привычки помогут избавиться от бессонницы!

Одна из самых важных вещей, которую вы можете организовать, чтобы сохранить свое тело здоровым, это, безусловно, сон. Его недостаток может привести к ухудшению внимания, депрессии и также к увеличению веса. Разберем самые эффективные способы борьбы[…]

Читать дальше …
Мочегонные средства

Мочегонные средства

Моченные средства назначают при наличии проблем в мочевыводящих путях, таких как пиелонефрит, цистит, хронический гломерулонефрит и др. Также их назначают в качестве профилактики образования почечных камней после операций по их удалению. Показаны мочегонные средства и[…]

Читать дальше …
Съешьте 6 жареных долек чеснока и Вы удивитесь, что будет происходить с вашим телом!

Съешьте 6 жареных долек чеснока и Вы удивитесь, что будет происходить с вашим телом!

Чеснок — это один из самых полезных продуктов на планете! И все мы знаем, что многие люди во всем мире используют сырой чеснок как традиционное средство, чтобы контролировать высокое и низкое кровяное давление, высокий уровень[…]

Читать дальше …
чашка кофе

Почему следует пить чашку кофе в день?

1. Кофе снижает риск заболевания некоторыми видами рака. Кофе способен вызвать рак поджелудочной железы. Такое заключение сделали медики в 1980 году. В 2007 году, обработав 66 работ по этой теме, сделано другое заключение: кофе не[…]

Читать дальше …
ИНТЕРЕСНОЕ О ПУКАНЬЕ...

ИНТЕРЕСНОЕ О ПУКАНЬЕ…

В среднем, один выброс газообразных продуктов жизнедеятельности из кишечника содержит: — 59 процентов азота (ускорение!); — 21 процент водорода; — 9 процентов углекислого газа; — 7 процентов метана; — 4 процента кислорода. — менее 1[…]

Читать дальше …
КАК СОХРАНИТЬ ШЕЮ ЗДОРОВОЙ

КАК СОХРАНИТЬ ШЕЮ ЗДОРОВОЙ

1. 30 раз доставать языком подбородка. Это упражнение подтягивает шейную мышцу и избавляет от храпа. 2. Выдвигать нижнюю челюсть далеко вперед. Это упражнение также для подтягивания мышцы и избавления от храпа. 3. Ребрами обеих рук[…]

Читать дальше …
ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

ЕСЛИ ВАС ЧАСТО БЕСПОКОИТ ПЕЧЕНЬ

Сейчас многие жалуются на проблемы с печенью. Есть очень простой и дешёвый способ восстановить её. Для этого 1 кг синего (!) лука пропускают через мясорубку, смешивают с 850-900 г сахарного песка, настаивают в прохладном темном[…]

Читать дальше …

Сосудистая гимнастика: Спасительное средство при гипертонии и головных болях

Необходимо понимать, что поскольку в отверстиях боковых отростков позвонков шейного отдела проходят позвоночные артерии, питающие задние отделы головного мозга, то при резком и неаккуратном повороте шеи возникает возможность их повреждения. В верхних отделах шеи находится[…]

Читать дальше …
КАКОЕ МЯСО САМОЕ ОПАСНОЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

КАКОЕ МЯСО САМОЕ ОПАСНОЕ ДЛЯ ЗДОРОВЬЯ

Употреблять в пищу мясо или нет — выбор каждого. Но если уж выбирать между видами мяса, то хуже, чем свинина, варианта не существует. Экологически безопасные и полезные сорта мяса — говядина, баранина, мясо птицы, оленина.[…]

Читать дальше …

Почему от выпивки толстеют

Насколько алкоголь калориен? Честно говоря, ответа никто толком не знает: алкоголь не усваивается так же, как еда, так что выяснить это намного сложнее. Ещё больше усложняет задачу то, что двух одинаковых людей нет — на[…]

Читать дальше …

ЧИСТИМ ПЕЧЕНЬ и сбрасываем лишний вес

Существует рецепт одного напитка, который поможет очистить вашу печень, и затем вы сможете избавиться от лишнего веса, и все это без особых усилий! Бывают моменты, когда человеческий организм просто перегружен токсинами, особенно после праздников, и[…]

Читать дальше …